11/5/16

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả với nhanh nhất

BY Nặc danh IN No comments

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh nhất mà các bạn cần biết để thực hiện tiện lợi hơn, mau lẹ thực hiện điều mà mình mong muốn.

Giảm cân vùng bụng hiệu quả và nhanh nhất luôn là mối ân cần hàng đầu của các chị em phụ nữ . Đặc biệt, là những người làm việc văn phòng ngồi nhiều trên máy tính ít vận động khuyến mỡ thừa tích tụ. hiện giờ, có rất nhiều qui định giúp giảm béo bụng như: ăn kiêng, uống thuốc giảm béo , thực hiện các bài tập khắt khe…. Nhưng ít ai biết được phương pháp giảm béo bình yên nhất thêm hiệu quả dài lâu nhất vẫn là luyện tập thể dục .

Tập chạy bộ

Theo nghiên cứu mới trên tờ Journal of the American College of Cardiology, chạy bộ làm giảm xuống kĩ năng bị mắc các bệnh liên quan tới tim mạch 45%. Chạy làm tăng huyết áp, tăng cholesterol HDL có lợi, cải thiện lượng đường máu. Chạy bộ sẽ đốt cháy 705-865 calo/giờ, giúp giảm xuống lượng mỡ thừa, giảm béo hiệu quả hơn. Đặc biệt, chạy bộ là môn tập luyện giúp bạn duy trì được cân nặng, tinh thần mừng cuống hơn cho một ngày làm việc mới. Thường chạy bộ ngoài trời có rất nhiều bất tiện, vì thế để tạo dễ dàng cho việc luyện tập tại nhà thường xuyên bạn nên sở hữu một máy chạy bộ điện.

Tập cơ bụng

Gập bụng thêm máy tập bụng là động tác trực tiếp tác động một cách mạnh mẽ vào vùng dưới cũng như làm tăng nhịp tim của bạn để đốt cháy nhiều chất béo trong bụng của bạn, có tính năng giảm cân vùng bụng nhanh chóng. Các bài tập bụng sẽ hiệu quả và thuận tiện hơn khi có trang bị hỗ trợ như máy tập bụng. Khi luyện tập cùng máy chạy bộ điện bạn chỉ cần nằm ngửa trên máy, đặt tay sau đầu, cùi chỏ hướng ra ngoài. Hít vào, thở ra, nâng người lên khỏi mặt đất, đưa ngực về phía đầu gối càng gần càng tốt, giữ trong vài giây, sau đó hạ mình trở về tư thế ban đầu. Tập 3 lần, mỗi lần 10 – 20 cái, tập đều vào mỗi sáng thêm tối.

Sử dụng đai massage đánh tan mỡ bụng.

Massage là lý lẽ có thể giúp giảm béo bụng nhanh nhất hữu hiệu nếu bạn biết massage đúng cách. Những tác dụng tuyệt vời của qui định giảm béo bụng bằng massage có thể kể đến như:

Giúp các mạch máu hoạt động tốt hơn, quá trình lưu thông máu sẽ dễ dãi hơn. Từ đó sẽ tác động mạnh khỏe đến quá trình bàn luận chất thêm tiêu mỡ.

Thúc đẩy sự hoạt động của các tế bào mỡ ở bụng.

Massage giúp giảm chứng đau bụng trong những ngày “đèn đỏ”. Đồng thời, massage cũng giúp điều trị các bệnh về tiêu hóa khá tốt.

Thật dễ chơi với tiện lợi nếu như bạn có một đai massage elip body để massage mọi lúc mọi nơi ngay tại nhà.

Có nên sử dụng thuốc cách triệt lông nách vĩnh viễn dài lâu không

BY Nặc danh IN No comments

Có nên dùng thuốc triệt lông nách vĩnh viễn không

Nhằm giải quyết được tình trạng lông rậm rạp trên cơ thể nhiều chị em đã không ngần ngại sử dụng các loại kem triệt lông có bán trên thị trường, Vậy con gái có nên dùng thuốc triệt lông nách vĩnh viễn hay không và sử dụng như thế nào thì hợp lý, an toàn nhất.

Cơ thể người phụ nữ thường ít lông,da dẻ mịn màng, tuy nhiên dưới một vài tác động như dùng thuốc, bị bệnh nhiều lông di truyền, thay đổi hormone giới tính đột ngột khiến cho lông mọc nhiều và đậm màu. Lo lắng cơ thể có nhiều lông sẽ làm giảm vẻ đẹp nữ tính của mình, vì vậy nhiều bạn đã tìm đến sự trợ giúp của các loại thuốc cach triet long nach hieu qua? Vậy sản phẩm này có an toàn và hiệu quả hay không?

Có nên dùng thuốc triệt lông nách vĩnh viễn hay không

Thuốc triệt lông nách thường chứa các chất như: acid thioglycolic, acid mercaptopro-pionic, acid thiolactic… Các chất này có tác dụng phân hủy cầu nối disulfur làm tan rã keratin, do đó làm cho lông bị tẩy đi.



Bạn chỉ cần thoa kem lên vùng da cần triệt lông khoảng  10p sau đó phải rửa lại vùng da bằng nước sạch. Việc dùng thuốc triệt lông nách loại này phải thận trọng vì hoạt chất chính và khá nhiều chất phụ gia chứa trong thuốc là các hóa chất có khả năng gây dị ứng. Một số tác dụng phụ có thể xuất hiện như da nổi ban đỏ tại chỗ, ngứa ngáy, khô da, bong da… Các sản phẩm này hầu như không có tác dụng triệt lông nách vĩnh viễn vì thuốc chỉ tác động vào lông chứ không tác động vào nang lông tuyến bã. Vài tháng sau khi tẩy bằng thuốc, lông lại mọc như cũ. Nếu tẩy nhiều lần, chân lông bị kích thích, ở chỗ thoa thuốc, lông có thể mọc rậm hơn.

Khi sử dụng sản phẩm này thì bạn nên lưu ý một vài điều sau:

– Nên tìm mua những thương hiệu nổi tiếng, tuyệt đối không mua hàng trôi nổi trên thị trường.

– Nên mua sản phẩm còn nhiều hạn sử dụng

– Nên test thử lên 1 phần nhỏ trên da tay trước khi dùng cho diện tích lớn.

Thực tế các chuyên gia khuyên bạn không nên sử dụng cách triệt lông bằng thuốc vì với nhiều thành phần độc hại chúng có thể gây hư da của bạn và điều quan trọng là khả năng triệt lông của chúng không hiệu quả.

Giải pháp thay thế

Hiện nay phương pháp thay thế dùng thuốc triệt lông nách bạn nên sử dụng đó chính là sử dụng công nghệ triệt lông vĩnh viễn Diode Laser X3- một công nghệ triệt lông nách hiện đại đã có mặt tại Việt Nam và được ứng dụng rất thành công tại hệ thống thẩm mỹ Bích Nguyệt.

Công nghệ Diode Laser X3 với bước sóng 808nm thế hệ mới và đầu phát sáng 10×10 mm2, sử dụng kỹ thuật quét điểm di động liên tục có khả năng triệt lông với tốc độ cực nhanh ở mức năng lượng 20J/cm2 đối với triệt lông nhanh và 80J/cm2 đối với triệt lông thường. Hệ thống giám sát 360° tự động kiểm soát hơn 50 chỉ số quan trọng được cài đặt bên trong thiết bị bằng cơ chế real-time online, dự đoán và ngăn chặn sự cố một cách an toàn, hiệu quả.

Bên cạnh đó, công nghệ hiện đại này còn có mặt tiếp xúc điều trị bằng đá quý sapphire làm lạnh ở 0°C giúp cho quá trình điều trị không đau rát, không tổn thương da. Đồng thời, phương pháp giúp cắt đứt mọi nguồn thức ăn nuôi sợi lông, triệt bỏ tận gốc lông và ngăn ngừa tình trạng mọc trở lại.

Chúc bạn triệt lông nách thành công.

10/5/16

Chia sẻ các cách làm kem đặc trị mụn trứng cá hiệu quả

BY Nặc danh IN No comments

Bạn luôn tự tin bởi có một làn da mịn màn, sạch mụn, bỗng một ngày không hiểu nguyên nhân từ đâu mặt bạn nổi mấy nốt dị ứng màu đỏ, rồi nó lan dần ra khắp mặt. Không chỉ là nốt dị ứng nho nhỏ nữa mà đã biến thành mụn.

Những tổn thương do dị ứng da mặt không chỉ khiến người bệnh mất tự tin trong giao tiếp, công việc mà còn có thể mang đến những biến chứng gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy phải làm sao để điều trị mụn dị ứng khi chúng hiện ra?

Tại sao gây mụn dị ứng?

Đây là tình trạng tầm thường nhất mà dị ứng da mặt mang đến, những tác nhân gây bệnh có thể làm tăng tiết bã nhờn, bịt kín lỗ chân lông, làm cho da luôn trong tình trạng bít tắc. Có rất nhiều vì sao gây ra mụn dị ứng, nhưng thường thì chúng ta rất khó xác định được. Dưới đây là những nguyên nhân gây mụn dị ứng chúng ta cần để ý:

– Ảnh hưởng của các loại mỹ phẩm, hóa chất:

Việc vận dụng các loại mỹ phẩm, hóa chất để làm đẹp có thể khiến lớp da trên bề mặt mỏng đi, các hóa chất lâu ngày tích tụ thể hiện thành tình trạng dị ứng và các nốt mụn sưng đỏ. Việc này còn vô cùng nguy hiểm nếu bạn áp dụng các loại mỹ phẩm, hóa chất có nguồn gốc không rõ ràng có thể mang tới những kích ứng cho da, khiến da dễ bị tổn thương.

–  Chức năng phụ của các loại thuốc:

Khi sử dụng các loại thuốc trong quá trình điều trị bệnh như các loại: Thuốc kháng sinh, các thuốc trị mụn, thuốc đông y đắp mặt… rất dễ gây dị ứng.

–   Những thói quen xấu:

Những thói quen xấu, nhưng nếu lặp đi lặp lại đều đặn sẽ khiến làn da xuống sắc một cách trầm trọng dẫn tới tình trạng mụn dị ứng như: Không tẩy trang khi trang điểm, đắp mặt nạ, tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, ánh nắng mà không vệ sinh tinh khiết, stress kéo dài…

– Tác động từ môi trường:

Hiện tượng dị ứng da mặt cũng có thể đến và những người có cơ địa bị dị ứng do tác động của môi trường như: thời tiết, thực phẩm , phấn hoa,… gây nên những tổn thương trên da, khiến mụn dị ứng phát triển.

Bạn có thể tham khảo thêm về cách trị mụn trứng cá hiệu quả để sở hữu làn da hoàn hảo

Nên làm gì khi bị dị ứng?

Tình trạng dị ứng sẽ hạ xuống dần với biến mất khi bạn ngưng vận dụng các loại mỹ phẩm. Khoảng thời gian này bạn nên bổ sung cho trong cơ thể các loại rau củ quả, uống nhiều nước,… Hạn chế các loại thức ăn có chứa nhiều đường với chất kích thích, khác biệt tránh để da tiếp xúc thêm ánh nắng mặt trời, không sờ tay lên mặt,…

Thể hiện bệnh dị ứng mỹ phẩm là sẽ bị ngứa, nổi mẩn như mụn, da sần sùi rất khó tính. Vì vậy em nên khám phá xem loại mỹ phẩm nào gây nên dị ứng cho mình, từ đó có biện pháp ngăn không để da tiếp xúc với những thành phần có trong mỹ phẩm đó, không chỉ là hiện tại mà còn cả về sau này nhằm tránh tái phát.

Bên cạnh đó , bạn cần đi khám những cơ sở chuyên khoa da liễu để được điều trị kịp thời và hiệu quả, tình trạng dị ứng mỹ phẩm, tránh để lâu dễ có biến chứng bội nhiễm, chàm hóa… Trước mắt, để tránh nổi mẩn gây tức giận, nhiễm khuẩn để lại sẹo xấu, bạn không được sờ nhiều, gãi, chà xát , có thể rửa mặt nước ấm để cải thiện tình trạng ngứa, không dùng các loại cống phẩm sữa rửa mặt không rõ nguồn gốc, không được tự ý bôi, đắp, xông bất kỳ loại kem, thuốc…nào khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Ngoài ra , tránh để da khô dẫn đến sần sùi bạn  nên uống đủ nước (1,5-2 lít nước / ngày) cũng giúp giữ ẩm da. Hạn chế áp dụng chất khử mùi với xà phòng kháng khuẩn vì có thể làm da khô hơn thêm sần hơn, nên chọn loại xà phòng dành riêng cho da dễ kích ứng em nhé.

Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ giá tắm trắng toàn thân tại hà nội tại đây

Điều trị mụn dị ứng với mướp đắng

Theo một số kết quả nghiên cứu, mướp đắng là một loại quả cực kì giàu vitamin với khoáng chất như: 0,9 % Protein,0,1% Lipit, 0,2 % cacbon hidrat. ngoài ra , trong mướp đắng có chứa protein thêm nhiều vitamin C cùng rất nhiều loại khoáng chất như canxi, kali, magie, sắ…rất hữu dụng cho việc điều trị mụn dị ứng.

Rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, cho với một ít mật ong phân thành dược liệu mặt nạ đắp lên da mặt. Các bạn đổ vào khuôn đá, bỏ ngăn lạnh dùng dần. ứng dụng loại mặt nạ này ngày 2 lần, liên tiếp 2 tuần da sẽ nhanh chóng khỏe lại, vì đây là hỗn hợp hồi phục hư tổn vô cùng hiệu quả. Mặt nạ mướp đắng này không những giúp phái nữ sa thải mụn dị ứng mà còn dưỡng ẩm da rất tốt.

Bạn có thể tham khảo thêm tắm trắng ở đâu tốt để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Mặt nạ sữa chua

Thành phần sữa chua có acid lactic rất tốt trong việc giữ ẩm với làm dịu da bị dị ứng. Bạn có thể dùng sữa chua không đường bôi trực tiếp lên mặt. Hoặc nếu dùng được bột yến mạch và tinh bột nghệ (hoặc các loại bột khác như trà xanh, đậu đỏ…) thì có thể trộn sữa chua thêm 1 trong các loại bột trên thành một hỗn hợp sệt. Trước khi dùng mặt nạ thì rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở nang, đắp khoảng 10-15 phút thì rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Sau khi đắp mặt nạ xong da sạch, mịn, sáng sủa hơn, mà đầu mụn cũng se đi rất nhiều nữa.

Trên đây là các cách điều trị mụn dị ứng mà các bạn nên biết. Hi vọng với những thông tin từ bài viết, các bạn có thể phòng tránh với để mắt da một cách tốt nhất khi hình thành mụn dị ứng. Chúc tất cả luôn vui với có một làn da mạnh mẽ mịn màng!

9/5/16

Tắm trắng ở đâu hiệu quả ?

BY Nặc danh IN No comments

Và mong muốn có được một làn da trắng sáng mịn màng, tắm trắng bây chừ đã biến thành một thuật ngữ làm đẹp bình thường của phái đẹp . Tuy nhiên tắm trắng ở đâu bình an hay tắm trắng giá rẻ ở đâu hiệu quả vẫn còn là điều khiến rất nhiều người phân vân. Hãy để các chuyên gia tại thẩm mỹ Hồng Ngọc chia sẻ cho các bạn một vài gợi ý về địa chỉ tắm trắng hiệu quả và an ninh.

Tắm trắng là một phương pháp làm mờ các hắc sắc tố trên bề mặt da, giúp da đều màu, loại bỏ những mảng da xỉn màu hơn thêm làm trắng da tự nhiên. Tắm trắng thực chất không phải là phép tắc khó, nhưng để đạt được hiệu quả cao nhất thì cần phải đảm bảo: nguyên liệu tắm trắng phải an toàn, quy trình tắm trắng phải được thi công thích hợp nhất.

Bạn có thể tham khảo thêm tam trang da o dau tot để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Tại thẩm mỹ Hồng Ngọc, quy trình tắm trắng đã được tham khảo, tư vấn với đàm đạo kĩ lưỡng thêm các chuyên gia Hàn Quốc để có được một quy trình chuẩn nhất và đem lại hiệu quả cao nhất cho khách hàng.

Quy trình tắm trắng tại thẩm mỹ Hồng Ngọc, luôn đảm bảo 6 bước căn bản đủ để da thẩm thấu được toàn thể dưỡng chất cần thiết nhất cho da.



Bạn có thể tham khảo thêm về phuong phap tri mun trung ca để sở hữu làn da hoàn hảo.

Bước 1: Tẩy da chết toàn thân

Bước 2: Làm sạch da và xông hơi để lỗ chân lông thông thoáng thêm đồng thời vứt bỏ các cặn bẩn trong da.

Bước 3: sử dụng tinh chất dưỡng trắng để phân giải các hắc sắc tố trên da.

Bước 4: Bôi hỗn hợp kem tắm trắng/mặt nạ tắm trắng.

Bước 5: Ngâm sữa để hấp thụ và dưỡng chất cho một làn da trắng hống.

Bước 6: Thoa kem duy trì độ trắng và bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ giá tắm trắng toàn thân tại hà nội tại đây.

Quy trình tắm trắng tại thẩm mỹ Hồng Ngọc được đánh giá cao về quy trình thêm đạt chuẩn của Bộ Y tế. hơn hết, toàn cục liệu trình tắm trắng tại thẩm mỹ Hồng Ngọc đều vận dụng nguyên liệu thiên nhiên như bột ngọc trai, bột cam, bột cám gạo,… Đây đều là những nguyên liệu bình yên cho da, hơn thế, đây đều là nhưng nguyên liệu vô cùng hiệu quả cho việc làm trắng da một cách nhanh chóng, giúp da trắng hồng tự nhiên và đồng đều màu.

Đến tắm trắng tại thẩm mỹ Hồng Ngọc bạn sẽ được thưởng thức một không gian tinh tế thêm đẳng cấp với âm nhạc du dương thêm mùi thơm của thảo dược.

Hãy cho làn da của bạn một cơ hội để đổi mới.

Triệt lông nách vĩnh viễn và những điều cần chú ý

BY Nặc danh IN No comments

Triệt lông nách và những điều cần lưu ý

Dùng tay hay nhíp để triệt lông nách là việc làm quá quen thuộc của các bạn gái hiện nay. Vậy bản chất của việc triệt lông nách là như thế nào và chúng ta có cần lưu ý gì không khi sử dụng biện pháp này?

Ái ngại lớn nhất của các bạn gái đó chính là có đám lông dày và đậm màu khiến chị em không thể nào mặc được những chiếc váy hay áo quần ngắn. Và có lẽ giải pháp khắc phục tạm thời đơn giản nhất mà chị em hay dùng đó là sử dụng nhíp để nhổ lông.

Sử dụng nhíp để nhổ lông sẽ loại bỏ được đám lông từ gốc đến ngọn, tuy nhiên sẽ khá đau cho bạn. Dưới đây là một vài lưu ý khi triệt lông nách.

Thoa sáp trước khi nhổ lông

Nên sử dụng sáp để làm giảm tình trạng đau đớn khi triệt lông nách và bạn cần chọn loại sáp phù hợp nhất với mình. Sau đó, hãy thoa sáp lên vùng cần nhổ lông và ấn mạnh vào vùng này. Nếu ở nhà, để tránh mọc lại nhiều lông, sẽ tăng sự đau đớn khi nhổ lông, bạn cần thường xuyên đắp mặt nạ. Và sau đó nên chườm một ít nước đá lên vùng da cần triệt lông nhé.


Không nhổ lông ở vùng da tổn thương

Không phải mọi vùng da đều có thể nhổ lông,  bạn nên tránh nhổ lông ở vùng da bị trầy xước, vùng da bị tổn thương, chỉ nên nhổ ở vùng da lành lặn mà thôi.

Nên làm gì sau khi nhổ lông

Sau khi nhổ lông, trên da bạn thường xuất hiện những nốt đỏ nhỏ, điều đó là hoàn toàn bình thường. Cần đợi vài giờ để các nốt đỏ biến mất. Trong thời gian đó, bạn không nên đi ra ngoài trời nắng. Sau khi nhổ lông xong thì bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da để bảo vệ làn da tuyệt đối, và hạn chế sự đau rát.

Nguy hại khi tự ý nhổ lông

Xem thêm: TOP các cách triệt lông nách hiệu quả tốt nhất

– Thường xuyên nhổ lông  sẽ gây thâm đen, lỗ chân lông bị sần sùi: Khi da được nhổ ra khỏi cơ thể làm cho các lỗ chân lông bị kích thích cộng với các tuyến mồ hôi và quá trình bài tiết của cơ thể làm gây nên thâm đen ở vùng do nhổ lông.

– Dễ gây nên tình trạng viêm nhiễm

– Làm giản nở lỗ chân lông, gây mất thẩm mỹ.

Tự ý triệt lông nách tại nhà chỉ là giải pháp khắc phục tạm thời, bạn không nên áp dụng thường xuyên vì sẽ gây hại cho da, rất nguy hiểm.

Theo các chuyên gia, để tiêu diệt đám lông ở chân và vùng lông ở vị trí khác bạn nên sử dụng công nghệ Diode Laser X3.

Công nghệ Diode laser X3 là thế hệ laser mới sử dụng các kỹ thuật triệt lông thông minh bằng thông số mặc định, có thể phân biệt được 5 loại da và 3 màu lông khác nhau, từ đó tự động điều chỉnh bước sóng cho phù hợp với mật độ lông, màu lông và sắc tố da, giúp tẩy hết sạch lông, ngăn ngừa tình trạng mọc lại và không gây khô da.

Công nghệ hiện đại này còn có mặt tiếp xúc điều trị bằng đá quý sapphire làm lạnh ở 0°C giúp cho quá trình điều trị không đau rát, không tổn thương da.

Để được tẩy lông vĩnh viễn bằng công nghệ này thì bạn hãy liên hệ ngay với hệ thống thẩm mỹ Bích Nguyệt nhé.